2025.11.27メディア掲載
Webメディア「ゆうゆうtime」で【足連載／第３歩】が公開されました
主婦の友社の生活情報誌『ゆうゆう』の公式サイト「ゆうゆうtime」で、"足を学んで健康になる"全12回の連載を公開しています。
その第３回目の記事が公開されました。
今回は「いい歩き方」について。
健康運動指導士の黒田恵美子さん監修の内容です。体をケアしながら歩く、体を痛めない歩行のコツなど、今日からできる歩き方アドバイス満載です。ぜひご覧ください。
媒体：私らしく生きる 50代からの大人世代へ WEB「ゆうゆうtime」
制作：株式会社主婦の友社 ゆうゆうtime編集部
公開：足連載／第３歩 2025年11月27日
テーマ：歩きたいけれど寒い！そんな日こそ"家でちょこっと足トレ"
監修者：健康運動指導士 黒田恵美子さん
●Web記事はこちらからご覧ください。
>> 【足連載／第３歩】歩きたいけれど寒い！そんな日こそ"家でちょこっと足トレ"
